Một số câu hỏi và thắc mắc về đau đầu

Câu 1. Có nhiều loại đau đầu khác nhau?

Đúng. Có nhiều loại đau đầu khác nhau. Hai loại phổ biến nhất là:

● Đau đầu căng cơ: Nhức đầu kiểu nặng và căng cứng hai bên đầu.

● Đau nửa đầu: Đau nửa đầu thường khởi phát nhẹ và sau đó nặng dần. Thường người bệnh chỉ đau 1 bên đầu. Cơn đau thường theo kiểu đau nhói. Các hoạt động như đi bộ hoặc leo cầu thang có thể làm cho cơn đau đầu nặng hơn. Bệnh đau nửa đầu cũng có thể gây buồn nôn hoặc nôn, hoặc khiến người bệnh thấy khó chịu với ánh sáng và âm thanh.

Ảnh minh họa. Nguồn: Internet

Câu 2. Giảm đau đầu bằng cách nào ?

Một số người bệnh cảm thấy tốt hơn nếu họ:

● Dùng thuốc giảm đau.

● Nằm trong một căn phòng yên tĩnh, tối, mát mẻ (cách này hiệu quả nhất đối với bệnh đau nửa đầu).

Câu 3. Người bệnh có nên đi khám bệnh?

Cần đi khám bệnh nếu:

● Cơn đau đầu của người bệnh đột ngột xuất hiện, nhanh chóng trở nặng hoặc đau dữ dội như chưa bao giờ bị như vậy.

● Người bệnh bị sốt hoặc cứng cổ kèm đau đầu.

● Người bệnh bị co giật, thay đổi tính cách hoặc giảm trí nhớ hoặc bất tỉnh.

● Cơn đau đầu của người bệnh xuất hiện ngay sau khi tập thể dục hoặc bị chấn thương đầu.

● Người bệnh bị đau lần đầu, đặc biệt nếu đang mang thai hoặc trên 40 tuổi.

● Người bệnh bị yếu, tê hoặc nhìn mờ (đau nửa đầu đôi khi có thể gây ra các triệu chứng này).

● Người bệnh cũng nên đi khám bệnh nếu thường xuyên bị đau đầu hoặc nếu đau đầu nhiều.

Câu 4. Người bệnh có thể làm gì để tránh bị đau đầu không?

Có. Một số người thấy rằng những cơn đau đầu của họ bị kích hoạt bởi một số loại thực phẩm hoặc những việc họ làm. Để tránh bị đau đầu, người bệnh có thể tạo ra "nhật ký đau đầu". Trong nhật ký, hãy ghi lại thời điểm người bệnh bị đau đầu và những gì đã ăn và làm trước khi đau đầu xuất hiện. Bằng cách đó người bệnh phát hiện ra bất cứ điều gì họ nên tránh ăn hoặc tránh làm. Người bệnh cũng có thể ghi lại loại thuốc họ đã uống để giảm đau đầu.

Một số tác nhân gây đau đầu phổ biến bao gồm:

● Căng thẳng.

● Bỏ bữa hoặc ăn quá ít.

● Thức uống có caffeine.

● Ngủ quá nhiều hoặc quá ít.

● Uống rượu.

● Một số đồ uống hoặc thực phẩm.

Nếu cơn đau đầu của người bệnh là thường xuyên, đau nhiều hoặc kéo dài, bác sĩ có thể đề xuất một số cách để cố gắng ngăn chặn cơn đau. Ví dụ, giúp người bệnh tìm hiểu các kỹ thuật matxa thư giãn và kiểm soát căng thẳng.

Câu 5. Đau đầu được điều trị như thế nào?

Có rất nhiều loại thuốc có thể làm giảm cơn đau đầu. Người bệnh có thể thử dùng acetaminophen, ibuprofen hoặc naproxen. Loại thuốc phù hợp với người bệnh sẽ phụ thuộc vào loại đau đầu mà họ mắc phải, tần suất đau và mức độ nặng của triệu chứng đau.

Nếu người bệnh thường xuyên bị đau đầu, hãy đi khám bệnh để bác sĩ tìm ra phương pháp điều trị phù hợp. Đừng cố gắng tự chữa cơn đau đầu thường xuyên bằng thuốc giảm đau. Uống thuốc giảm đau quá nhiều và thường xuyên thực sự có thể gây ra đau đầu nhiều hơn sau đó.

Tài liệu tham khảo

1. Silberstein SD, Lipton RB, Sliwinski M. Classification of daily and near-daily headaches: field trial of revised IHS criteria. Neurology 1996; 47:871.

2. Headache Classification Committee of the International Headache Society (IHS) The International Classification of Headache Disorders, 3rd edition. Cephalalgia 2018; 38:1.

3. Dodick DW. Clinical practice. Chronic daily headache. N Engl J Med 2006; 354:158.

4. Scher AI, Stewart WF, Liberman J, Lipton RB. Prevalence of frequent headache in a population sample. Headache 1998; 38:497.