Viêm dạ dày tá tràng ăn uống không đúng cách gây ra hậu quả gì?

Chào Tuyết Ngân,

Chế độ ăn ảnh hưởng rất nhiều đến tình trạng viêm dạ dày tá tràng, vì thế bệnh nhân nên tuân thủ những nguyên tắc sau đây:

- Ăn uống điều độ, không ăn quá no cũng đừng nhịn đói quá lâu.

- Giờ ăn tối nên cách giờ đi ngủ từ 3-4 tiếng, không nên ăn quá khuya.

- Hạn chế các chất kích thích như: rượu bia, thực phẩm có gas, thực phẩm nhiều gia vị.

- Đừng ăn quá mặn, quá nhiều chất béo.

- Ngoài ra, cũng cần phải sắp xếp công việc làm đừng để căng thẳng thần kinh quá mức cũng ảnh hưởng đến dạ dày.

Thân mến!