Chế độ dinh dưỡng, tập luyện dành cho người hiến thận?

Ghép thận khác nhóm máu được không? Có phải những người kháng nguyên HLA giống nhau mới ghép thận cho nhau được? Người cho một thận có nguy hiểm đến sức khỏe không ạ? Sau khi cho thận cần có chế độ dinh dưỡng, tập luyện thế nào mới tốt ạ?

(Bùi Lương Cẩm Trúc - Bà Rịa Vũng Tàu)


Chào em Cẩm Trúc,

Trên thế giới việc ghép thận khác nhóm máu hoàn toàn có thể được nhưng việc này rất tốn kém. Tại Việt Nam mới chỉ ghép khác nhóm máu nhưng vẫn tuân thủ theo quy định của truyền máu. Nghĩa là nhóm máu O thì cho được tất cả các nhóm còn lại, B cho B và AB, A thì cho A và AB.

Những người kháng nguyên HLA giống nhau thì mức độ thải ghép sẽ ít hơn. Tuy nhiên, nếu không giống nhau vẫn có thể ghép được, lúc đó bác sĩ sẽ điều trị bằng thuốc ức chế miễn dịch cho phù hợp.

Trước khi cho thận chúng tôi đã làm các xét nghiệm cụ thể, vì thế sau khi hiến thận vẫn có thể sống và làm việc như bình thường nhưng với điều kiện là người cho thận phải có cuộc sống lành mạnh, tránh xa rượu bia thuốc lá, làm việc và chế độ sinh hoạt điều độ, ăn uống đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm… Thường chỉ sau 25 năm mới xuất hiện những triệu chứng “phiền phức” của người hiến thận.

Đối với người bệnh, trước khi ghép thận thì cần chế độ dinh dưỡng cực kỳ nghiêm ngặt nhưng sau khi ghép có thể ăn uống thoải mái hơn. Tuy nhiên, cần lưu ý là phải ăn những thực phẩm đảm bảo an toàn vệ sinh, tránh đồ hâm đi hâm lại vì có thể rối loạn tiêu hóa. Ngoài ra, tránh ăn mặn, mỡ giống như trước khi ghép thận, tuân thủ tỷ lệ đường - đạm - mỡ cho khoa học. Sau ghép thận có thể tập luyện thể thao bình thường, nhưng cần tránh những động tác hoặc bất cứ hoàn cảnh nào gây chấn thương vùng thận.

Thân mến!